สมาธิหมุน (อธิบายสำหรับคนที่นั่งสมาธิเเล้วเกิดอาการต่างๆ)

ขออนุโมทนา กับคุณสันโดษด้วยค่ะ
เท่าที่อ่านคำตอบของคุณทั้งหมด
ดูเป็นเหตุเป็นผลดีจังค่ะ ...
เป็นบุญของคนที่ไม่รู้และอยากเรียนรู้
ดิฉันเองก็เคยนั่งสมาธิ ผ่านขั้นปิติ แล้ว
เคยนั่งแล้วจู่ๆก็เหมือนกับลืมหายใจ
เคยถามหลวงพ่อ ท่านบอกว่า ให้ใช้สติคุมจิต
แล้วจะรู้ว่า จริงๆ โยมไม่ได้ลืมหายใจหรอก
เพียงแต่หายใจเบามากจนคิดว่าไม่หายใจ
ตั้งกะนั้นมาดิฉันจะใช้สติควบคุมจิตเสมอในการนั่งสมาธิ
ขอบคุณ กับความรู้ที่คุณสันโดษกรุณามา
อธิบายนะคะ

 

สมาธิหมุน...คือตั่งแต่นั่งสมาธิมา ได้สองปีและ
หมุนทุกครั้งเลยครับ มะก่อนชอบมาก มันหมุนติ้วๆดี
ตัวชา หนุกดี ตอนนี้ก็ยังหมุนอยู่ แต่ ก็ยัง หนุกอะ..
-โมทนากับเจ้าของกระทู้ด้วยนะครับ