แสงจากพระอาทิตย์นำความสงบมาให้ศิษย์มากเลยครับ รู้สึกเหมือนซึมเข้าไปในทุก ๆ อณูเนื้อครับ แต่เวลายืนไปนาน ๆ ศิษย์จะมีความรู้สึกปวด ๆ น่องขาขวาจึงต้องคอยขยับครับ เวลายืนหลับตาศิษย์อาจจะเกร็งร่างกายในส่วนนั้นไปโดยไม่รู้ตัวน่ะครับ คงจะต้องใช้เวลาปรับในส่วนนี้ครับท่านอาจารย์
ศิษย์นี้ปัจจุบันก็มีอาชีพเป็นช่างภาพอิสระซึ่งคุณพ่อคุณแม่เห็นว่าไม่มั่นคง ท่านมีความกังวลเรื่องนี้เป็นอย่างมาก แต่ในใจศิษย์ตอนนี้มีแต่อยากจะมีส่วนที่ได้ประคองพระศาสนา ได้ช่วยเหลือผู้อื่น อนาคตข้างหน้าทางโลกนี้ก็ยังไม่ทราบจะเป็นเช่นไร แต่ถ้าผู้ใหญ่ท่านนั้นสามารถช่วยเหลือได้ ศิษย์ก็คงจะต้องตามใจคุณพ่อครับ
ศิษย์กลับมาจากตัดผมแล้วครับ ท่านอาจารย์ครับเดือนหนึ่งที่ผ่านมานี้คุณพ่อของศิษย์ปรารถนาให้ศิษย์ได้รับราชการทหาร ท่านจะเข้าไปฝากศิษย์กับผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง แต่ศิษย์นี้เห็นถึงความเป็นไปได้ว่าน้อยมากเนื่องจากอายุของศิษย์ปีหน้าก็ ๓๘ แล้ว..เลยเกณฑ์มาก็หลายปี แต่คุณพ่อก็อยากให้รับราชการเพื่อความมั่นคงในทัศนคติของท่าน
อรุณสวัสดิ์ครับท่านอาจารย์ วันนี้ศิษย์ก็ไปเดินเท้าเปล่าบนหญ้าและยืนรับพลังจากแสงอาทิตย์ยี่สิบนาทีตามที่ท่านอาจารย์แนะนำครับ เวลานี้ศิษย์เพิ่งสวดมนต์แผ่เมตตาเพิ่งเสร็จครับ เดี๋ยวจะต้องไปตัดผมเพราะนัดที่ร้านเขาไว้เมื่อสักครู่ก่อนเข้าบ้านมาครับ ศิษย์จะกลับมาสนทนาธรรมกับท่านอาจารย์อีกสักครู่นะครับ^^
ครูติงกำลังอดมื้อเย็นเป็นเวลา๑เดือนให้แต่น้ำผลไม้ และจะต้องงดอาหารอาทิตย์ละ๑วัน ทานได้เฉพาะผลไม้เท่านั้น
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์อีกครั้งครับ วันนี้ศิษย์ขอกล่าวราตรีสวัสดิ์กับท่านอาจารย์นะครับ ราตรีสวัสดิ์ครับ ^^
ให้ทำตามปรกติในชีวิตประจำวันเหมือนเดิมได้ไม่ต้องกังวล ทำแล้วจะรู้เองว่ามันดีอย่างไร กายเราจะเบาเหมือนสำลี จิตเราจะนิ่งมากไม่ต้องเสียเวลาในการปรับธาตุขันธ์
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์ที่ได้แนะนำการปฏิบัติที่มีประโยชน์ยิ่งทั้งทางด้านร่างกายและสมาธิจิต ศิษย์จะปฏิบัติตามครับ เริ่มวันอาทิตย์เสร็จสิ้นเช้าวันอังคารครับ หลังจากนั้นศิษย์จะรายงานผลให้ท่านอาจารย์ทราบครับ ^_^
รับทราบครับท่านอาจารย์ ไม่ดื่มน้ำอะไรทั้งสิ้นครับ เพื่อความเจริญของสมาธิและการประคับประคองฌานอย่างมีประสิทธิภาพนะครับ ศิษย์คงจะไม่ออกไปไหนนอกห้องเพื่อประหยัดพลังงานเอาไว้ครับ พรุ่งนี้ศิษย์จะไปเตรียมหาซื้อของ มะรืนจะเริ่มปฏิบัติครับ ^^